વ્યાયામમાં પ્રવીણ વ્યક્તિ કાપી હજામત કરેલું તાલીમ

પાતળી સ્પોર્ટી ગર્લ શરૂ કરવા માટે પ્રેક્ટિસ જિમ્નેસ્ટિક્સ, ઘરમાં પહેર્યા ગુલાબી leotard અને ગુલાબી leg warmers. લેવામાં ટેપ. વાંકી તે મારા હાથ અને પછી શરૂ કરવા માટે અલગ અલગ કસરતો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તરીકે હાર્ડ તરીકે શક્ય ખેંચી તમારા શરીર. હતી પગ સ્વિંગ, લંબાય અને ઝડપી હલનચલન છોકરી હતી હોટ. તેથી તે બંધ લીધો, તેના સ્વિમસ્યુટ અને સતત પાઠ નગ્ન. હતી સ્વિંગ દરેક બોલ, knelt અને ફરી ગુલાબ. વાવેતર તેના પગ માં મહત્તમ પહોળાઈ ધરાવે છે. શરૂ કરવા માટે રોલ પગ પગ ના, અને પછી નીચે બેઠા પર સૂતળી. પડ્યા પર પાર્શ્વ અને પથ્થરમારો તેના પગ પર વડા. બન્યા નીચે અને ફેલાવો તેના પગ સિવાય, જાણીને તે કેવી રીતે સરળ કરવા માટે કપડાં વગર કે fettered તેના હલનચલન. પણ આ બ્રિજ પર શરૂ કર્યું પ્રથમ સમય છે અને તે પછી ગયા handstand.